Vivir Mejor

Hipotiroidismo por Dr. Ricardo Mendoza G. Médico Internista y Endocrinólogo.

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El hipotiroidismo del adulto es una enfermedad endocrinológica frecuente que puede afectar la calidad de vida. Es importante acudir al médico para su identificación, diagnóstico y tratamiento precoz. Además, el hipotiroidismo es una enfermedad por deficiencia en la producción de las hormonas tiroideas o por trastornos en su utilización en los tejidos. El hipotiroidismo clínico […]

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El Programa VIVIR MEJOR para la Prevención de Enfermedades Crónicas.

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La prevención es la cura “Por primera vez en la historia de la humanidad, una civilización que se derrumba es capaz de discernir las causas de su decadencia. ¿Sabremos utilizar esta sabiduría y este poder? Es nuestra esperanza de evadirnos del destino común a todas las civilizaciones del pasado”. Alexis Carrel. Biólogo, médico, científico, eugenista

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Taller teórico práctico de Reestructuración cognitiva y gestión efectiva del estrés y la ansiedad. Modalidad Online (Webinar).

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Facilitadores: Dra. Nicolina Calvanese. Psicólogo. PhD en Psicología Clínica y de la Salud. Dr. Ricardo Mendoza G. Médico. Especialista en Medicina Interna y Endocrinología. Resumen El término “estrés” es conocido por la generalidad de la población, y percibido como negativo. Pero la respuesta de estrés, en su variedad perjudicial, es mucho más que una simple

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La salud del corazón está en tus manos

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La salud del corazón está en tus manos. El Programa de Prevención y Reversión de Enfermedades de las arterias del corazón (aterosclerosis coronaria): La mayoría de los infartos del corazón, su mortalidad prematura asociada (20.265 fallecimientos anuales en Venezuela) y el deterioro de la calidad de vida en los supervivientes, pueden evitarse cambiando de una

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La Reacción Anti Estrés es La Respuesta de la Relajación

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La Reacción Anti Estrés es La Respuesta de la Relajación. En los mamíferos (y en otros animales) existe una reacción fisiológica opuesta a la Respuesta de Estrés. Es la Respuesta de la Relajación. La provocación voluntaria y regular de esta Respuesta genera en las personas cambios beneficiosos y mensurables desde el punto de vista genómico,

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¿Estamos inflamados? La relación entre el Estilo de vida, la inflamación crónica mínima (sistémica y localizada) y la salud.

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¿Estamos inflamados? La relación entre el Estilo de vida, la inflamación crónica mínima (sistémica y localizada) y la salud. El estilo de vida moderno (diametralmente opuesto al que estamos genéticamente adaptados) es capaz, a través de diversos mecanismos, de inducir una respuesta inflamatoria crónica sistémica de bajo grado la cual a su vez favorece la

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La enfermedad silente de las arterias del Corazón (Aterosclerosis coronaria subclínica): El comienzo de la muerte!

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“La verdadera prevención primaria de la aterosclerosis Debería empezar en la niñez o en la adolescencia” (Strong, 1999). La enfermedad silente de las arterias del Corazón (Aterosclerosis coronaria subclínica): El comienzo de la muerte! La enfermedad de las arterias del Corazón (aterosclerosis coronaria) es una patología no contagiosa (no transmisible), extraordinariamente común, con una gran

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